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        【周刊】冬季到山东泡温泉

        时间:2019年02月22日 09:10 来源:山东新闻网

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        三晋周刊18.12.8

        〓休闲周刊〓

         

        >>冬季到山东泡温泉

         

        北风劲吹,气温走低,天寒地冻,此时最适合泡温泉,在温暖的水中,放松身心,舒缓经络……

         

        >>大自然赋予的宝贵财富

         

        华夏五千年文明,地上文物看山东。其实除了文化,山东的自然资源也十分了得,温泉就是其中之一。山东温泉资源丰富,晋北、晋中、晋南均有分布,其中尤以忻州分布的温泉最为集中。

         

        ★地热资源丰富

         

        温泉资源是大自然赋予山东的宝贵财富,温泉的分布也是千百年来地壳运动形成了现在的格局。据中国地质大学地热开发研究所对山东的调查资料显示:山东地热资源分布主要在大同、忻州、太原、临汾、运城等5大盆地的夏县、襄汾、曲沃、太原、清徐、忻州、定襄、原平、阳高、天镇、浑源等32个县市区内。

         

        从已发现的地热田中地热水出露点看,相对集中在运城、临汾、忻州、大同4大盆地中。全省勘探考察发现水温在20℃以上的地热水出露点200多处,其中天然出露的温泉25个,水温以0-20℃的热水为主,41-60℃的热水次之,61℃以上的地热水点较少。

         

        ★温泉旅游持续升温

         

        为了充分发挥自然优势,各市依托这些地热资源,纷纷开发温泉旅游产品,建设温泉旅游度假村,吸引省内外游客到山东来泡温泉,让温泉游持续升温。比如奇村和顿村,一直是忻州温泉的代名词,也将温泉发展成为了当地的一项重要产业,可以满足各类人群的各种需求。

         

        “近几年,阳泉梁家寨温泉、晋中崇宁堡温泉等更具综合功能、更加高端和个性化的温泉度假村(酒店)的出现,更加丰富了山东的温泉产品供应,给省内外游客更多选择。”业内资深人士、国家高级导游牛刚表示,很多旅行社在设计温泉线路的时候还会融入当地的特色人文景点,让产品更加丰满立体,富有个性,满足游客多样化的需求,助推冬季温泉市场热销。

         

        >>山东知名温泉一览

         

        山东温泉众多,大小各异,风格不同。今天,小编就选取其中较为知名的温泉为大家进行介绍介绍。

         

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        ★大同汤头温泉

         

        汤头温泉居恒山南麓,曾为皇家行宫。水量充沛,四季不断,温度恒定在63℃左右。据景区工作人员介绍,温泉地下有死火山地热,泉水内含有镭、氡等多种放射性元素和钾、钠、钙、镁、硫化氢等多种矿物质,对于皮肤病、糖尿病、关节炎、风湿病、神经衰弱、胃酸过少、轻度心血管病、早期高血压及神经炎等疑难杂症均有很好的疗效。

         

        ★原平大营温泉

         

        大营温泉无色透明,富含偏硅酸、锶、氟、锂以及氡、溴、钼、锌等多种对人体有益的微量元素。被誉为矿泉之精的氡、锶元素含量居全国温泉之首。经检验,大营温泉微生物指标、污染指标均未超标,是理想的饮用矿泉水。所以,大营温泉无论洗浴、饮用,都可使人体健身爽,祛病防病。

         

        ★忻州奇村温泉

         

        奇村温泉被誉为世界四大温泉之一。这里的温泉水为硫酸钙型,是含氡、氟、硫化氢、硅酸盐等十几种矿物质的高品位超级复合水。该泉水除具有解除疲乏、振奋精神、润滑皮肤等一般作用外,浴后还可引起一系列生物化学反应,从而起到调节植物神经、平衡高级中枢神经的作用,尤其对糖尿病具有明显疗效。

         

        ★忻州顿村温泉

         

        顿村温泉水温50℃,系含氡、氟、硫化氢、硅酸盐等十几种矿物质超级复合矿泉水,其泉水珍贵、奇特,矿物质丰富,有极高的医疗、保健价值,被中外浴者称为“祛病泉”“不老泉”。神奇的水,与忻州市秀美的山、奇妙的洞珠联璧合,形成旅游业中最富地方特色的“水连洞”格局。

         

        ★定襄神汤都温泉

         

        定襄神汤都温泉在凤凰山万亩生态园和河滩湿地环抱之中,该园占地面积1.6万平方米,建筑面积1.4万平方米,整个项目以湿地园林式自然风光为特色,以现代科技温泉温室为主体,分室内和室外两个部分。室内有温泉水疗、养生、沐浴三个区。泡温泉的同时还可以参观当地的自然风光,欣赏雨林和亚热带雨林植物树种和果树。

         

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        ★晋中崇宁堡温泉

         

        晋中王家大院崇宁堡温泉是全国独有的古堡式温泉度假酒店,集度假、餐饮、娱乐、休闲、养生、住宿等休闲度假功能于一体,全面凸显晋商文化和晋中民俗风情。游人至此,恍若置身于远古胜境,得到心与身的释放。在此,游人可尽情享受特色养生温泉池:人参、灵芝药物温泉,生姜暖胃温泉,田七药物温泉,玫瑰花瓣温泉,薰衣草花温泉,红酒温泉等。

         

        ★盂县大汖温泉

         

        盂县梁家寨大汖温泉旅游景区项目规划占地面积1000余亩。温泉度假区为一期项目,占地面积200多亩,按照国家4A级旅游景区标准精心打造。景区集温泉沐浴、休闲养生、水上乐园、生态旅游于一体,住宿、餐饮、娱乐、购物、会务、拓展等配套完整,综合服务设施达到国内较高水平。周边旅游资源丰富,人文景观不胜枚举。

         

        ★九龙国际温泉

         

        九龙国际温泉位于太榆交界处。温泉区设置多个特色区域,其中,岩盘浴让入浴者平躺在含有多种对人体有益元素的天然矿石板上加热至42摄氏度,岩盘石发出的远红外线和高浓度负离子使人体皮肤大量出汗,能有效排除体内中性脂肪、毒素,减轻关节疼痛;禄汤(金银花)清热解毒、疏散风热,主要用于痔疮、喉痛、丹毒、风热感冒、湿病发热。

         

        ★夏县瑶池温泉

         

        夏县瑶池温泉位于秦、晋、豫三省交界处的金三角地带,整体设计新颖,以原生态园林式露天温泉为最大特色,同时将博大精深的佛教文化和丰富的温泉旅游资源相结合,成为华中地区的首创。夏县温泉出井恒温53℃,含有对人体有益的镁、钙、钾、氡等36种微量化学元素,素有“华夏第一药汤”之美称。

         

        >>泡温泉注意事项

         

        ★泡前:

         

        1、温泉的水温相对较高,带上一个空水杯和自己喜欢的饮料很重要,因为泡温泉很容易失去体内的水分,容易造成脱水。

         

        2、带上洗漱用品,泡温泉前后都要冲洗,尤其是之后,更需要对全身皮肤进行清洁并保养。

         

        3、带上泡温泉专用泳衣等一些物品,温泉水温较高,普通的游泳衣容易在高温下褪色变形,可以选择泡温泉专用泳衣。

         

        4、避免空腹、饭后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

         

        5、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

         

        6、营养不良或是生病刚好,身体很差时,不可以去泡温泉,会有晕厥的可能;有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,泡温泉之前,要先慢慢地用温泉水擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,否则会影响血管的收缩。

         

        7、不要泡过烫过酸的温泉,温度在30-45℃比较适宜。

         

        8、勿酒后进入温泉,这很容易醉酒出现其他不适症状。

         

        9、最好不要独自一人泡,以免发生意外。

         

        ★泡时:

         

        1、进入汤池前,以脚探温度,先从低温池到高温池,循序渐进,逐步适应水温。

         

        2、泡汤的过程中要保持安静,自己保持体力,并且不影响其他游客。泡温泉不要将头部浸泡水中,有的温泉需要戴泳帽,以避免头发掉落温泉池中。

         

        3、每次泡在温泉里的时间最好不好超过20分钟,每隔一会儿就出水起来休息,在泡温泉中如出现口干、胸闷等不适反应,应该立即离开泡池休息,情况严重时要及时呼救。

         

        4、在泡温泉时可以闭目冥想,真正放松身心。

         

        5、泡温泉时要不断补充水分,最好是温水,有助于人体吸收。

         

        ★泡后:

         

        1、泡完温泉后,因为强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好用清水淋浴,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意。

         

        2、对于皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。

         

        (责任编辑:王泽)

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